Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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58,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 36,97g | Prot: 58,39g | Carbs: 97,22g.
Café da Manhã: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Обычные Блины, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Вологодские Продукты Кефир 2,5% , Сдобыч Пряники Имбирные , Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PolinkaMalinka84
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