Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 74,17g | Prot: 81,97g | Carbs: 169,27g.
Café da Manhã: Fol Epi Legere, Leichter Genuss Geflügel Salami , Bresso Feine Kräuter, Delique Mayonnaise , Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Almoço: Edeka Sauerkirschen, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Leichter Genuss Magerquark. Jantar: Beste Ernte Rote Beete Kugeln, Beste Ernte Cornichons, Ostsee Fisch Rollmops, Hereford Corned Beef, Pellkartoffeln, Spiegelei. Lanches/Outros: Milka Milka Daim, Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Duplo Winter-Mandel, Kinder Schoko-Bons. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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