Huhu , bin wieder da , bekomme es nicht hin mein Wunschgewicht zu erreichen . Habe es alleine versucht aber es klappt nicht . Ich hoffe das es mit eurer Unterstützung klappt . Liebe Grüsse aus Köln
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70,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 91,89g | Prot: 104,41g | Carbs: 78,50g.
Café da Manhã: Lindenhof Gouda, Roggenbrot, Rührei. Almoço: Bananen, Power System Protein Bar Dark Chocolate. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen Rita ,ich wünsche dir einen schönen Sonntag, und viel Erfolg bei deine neuen Anlauf ,das wird schon klappen ,du schaffst das.☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️🙋♀️🙋♀️👍
13 out 19 por membro: calpe2012
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13 out 19 por membro: Rita240
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13 out 19 por membro: Sabi1965
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🙋🏻♀️ wird schon werden🍀😊
14 out 19 por membro: anmogu64
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Histórico de Peso de Rita240
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