Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 85,95g | Prot: 72,60g | Carbs: 184,73g.
Café da Manhã: Mohnbrötchen, Gekochtes Ei, Le Crobag Schoko-Croissant, Gut Drei Eichen Leberwurst . Almoço: Nudeln (Gekocht), Die Landküche Rinder-Roulade, Bon Appetit Frischer Salat , Bratensoße. Lanches/Outros: Teviana Schwarzwälder Kirsch-Schnitte. mais...
|
|
1834 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 38 minutos, de Pé - 43 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Dormir - 9 horas e 40 minutos, Descansar - 2 horas, Estar Sentado - 10 horas e 44 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katharina2906
|