Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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83,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2461 kcal
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Gord: 114,82g | Prot: 94,61g | Carbs: 264,02g.
Café da Manhã: Develey Süßsauer Sauce, Mühlhäuser Aprikose, Peeneland Original Tutower Senf, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Apfelsaft Naturtrüb , Gourmet Fleischsalat, Eberswalder Paprikalyoner, Satori Bellavitano Merlot , Weizenbrötchen, Kaffee, Butter, Hellmann‘S Real Mayonnaise , Gekochtes Ei, Kartoffelbrötchen. Jantar: Spitzpaprika, Salzkartoffeln, Spreewaldgold Leinöl, Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch, Zwiebeln, Sachsenmilch Magerquark. Lanches/Outros: Bären Company Pink Grapefruit, Dr. Knusper Protein Snack Zartbitter, Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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