Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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49,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 64,54g | Prot: 63,18g | Carbs: 127,19g.
Café da Manhã: Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy, Хлебцы Шведские, Хлеб Зерновой, Банан, Инжир, ICA Basic Mozzarella, Кофе, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Мёд, ICA Lättmjölk, Go Green Ljust Psyllium. Almoço: Семга Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Alpro Soya Original, Risenta Psylliumfrön, Инжир. Lanches/Outros: Инжир, Сливы, Änglamark Caramel Seasalt Milk Chocolate, Änglamark Caramel Seasalt Milk Chocolate, Кофе. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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