Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 61,96g | Prot: 108,20g | Carbs: 79,09g.
Café da Manhã: Сыр Бри, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Килька в Томатном Соусе, Кофе с Сахаром, Помидоры, Инко-Фуд Бекон Белорусский, Яйцо. Almoço: Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Куриное Филе. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luna909959
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