Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 44,62g | Prot: 102,05g | Carbs: 163,00g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72%, Медовая Долина Мед, Домик в деревне Сливки 10%, Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Королек, Сметана , Шоколадница Творожная Запеканка с Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lanches/Outros: Королек. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|