Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 65,82g | Prot: 88,71g | Carbs: 103,24g.
Café da Manhã: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сибирский Стандарт Орех Мясной , Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almoço: Алтайская Буренка Сметана 20%, Брокколи, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Jantar: Traveler's Coffee Чизкейк Нью-Йорк. Lanches/Outros: Виноград Дамские Пальчики, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|