Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 92,61g | Prot: 88,51g | Carbs: 152,03g.
Café da Manhã: Чай, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Бахрушин Сало Копченое, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Сосиска в Тесте, Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesechka9
|