Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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48,9 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 82,01g | Prot: 146,36g | Carbs: 62,24g.
Café da Manhã: VPLab Nutrition Energy Balance Fitness Bar Cookie, Маркет Перекресток Арахис в Карамели, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Перекресток Сыр Гауда 40-50%, Творог 5%. Almoço: Перекресток Сыр Гауда 40-50%, Яблонька Хлеб Посольский, Куриное Филе. Jantar: Перекресток Сыр Гауда 40-50%, Яйцо, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blerkdkdod
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