Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2337 kcal
|
Gord: 108,43g | Prot: 74,25g | Carbs: 269,51g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Lanches/Outros: Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, Saus Keju, McDonald's Apple Pie, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Fish Bites, Cone Es Krim Lapis atau Celup Coklat, Saus Keju, McDonald's Apple Pie, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Fish Bites. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de friskafrilisia
|