Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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55,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 91,12g | Prot: 63,06g | Carbs: 209,28g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, Arrowhead Mills Puffed Rice Cereal, Maple Syrup, Homemade Granola, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, 2% Fat Milk, Coffee. Almoço: Mixed Salad Greens, Cabot Pepper Jack Cheese, Mayonnaise , Flour Tortilla. Jantar: Granola, Stonemill Bakehouse Sunflower and Walnut Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Butter, Kale , Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin). Lanches/Outros: Au Bon Pain Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Green Mountain Creamery Coconut Greek Yogurt, Equal Exchange Organic Extra Dark Chocolate Panama, Red Delicious Apples, Oil Popped White Popcorn . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laugh at.cabbage
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