Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 75,22g | Prot: 44,00g | Carbs: 220,67g.
Café da Manhã: TAO Sweet Chili Sauce , Käse, Margarine, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel. Almoço: Goldessa Der Laktosefreie Frischkäse, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Kartoffeln. Jantar: Nestle Cini Minis, Ikea Hafergebäck mit Schokolade. Lanches/Outros: Ikea Hafergebäck mit Schokolade, Birnen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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