Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 63,18g | Prot: 74,24g | Carbs: 167,66g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Картошка Печеная. Jantar: Мираторг Сердце Свиное, Хлебница Хлеб Гречишный, Сельдь Соленая, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ГранатоваяМорковка
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