Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 56,98g | Prot: 85,84g | Carbs: 113,41g.
Café da Manhã: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Коркунов Конфеты с Орехом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каша Пшенная на Молоке, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. Almoço: Рахат Шоколад с Вишней, Ополье Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе. Jantar: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozhogem
|