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96,4
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96,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2406 kcal
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Gord: 82,80g | Prot: 87,30g | Carbs: 324,06g.
Café da Manhã: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri, Zeytinyağı, İncir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almoço: Yoğurt, Tavuklu Pilav, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Domates Çorbası. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği. Lanches/Outros: Bal, Polen, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Çay Şekerli. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sz70
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