Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 72,12g | Prot: 109,63g | Carbs: 145,23g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Pudding, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Edeka Grapefruit Direktsaft, Diablo Hazelnut Chocolate Spread. Almoço: Lindt Lindor Kugeln, Kitchenette Hühner-Frikassee, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies. Jantar: Burger King King Nuggets (6), Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Edeka Graved Lachs, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|