|
‘S avonds 64,4 ... 😞 k’ga het nooit ni kunnen
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Gord: 52,58g | Prot: 47,87g | Carbs: 82,58g.
Café da Manhã: Aldi Huggy Bears, Koffie met Melk en Suiker. Almoço: Kropsla, Gekookt Ei, Tonijn Salade. Jantar: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Pompoensoep, Delicato Selder Wortel Salade, Americain Prepare, Boni Melba Toast Rond. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
mo jawel!! Ge gaat toch de moed niet verliezen voor een kilootje of 2, maak eens een vuistje en zeg, ik kan het!!
11 out 19 por membro: alianaoiseaux
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jschauvaerts
|