Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2293 kcal
|
Gord: 77,42g | Prot: 124,60g | Carbs: 286,99g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Приготовленная Морковь, Рыба на Пару. Almoço: Чай с Молоком. Jantar: Шоколадное Мороженое, Орехи Кешью, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Сады Придонья Сок Яблочный, Банан. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Meloni21
|