Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3022 kcal
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Gord: 76,81g | Prot: 167,50g | Carbs: 411,41g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Consilia Riso Basmati, Hero Barretta, Auchan Piselli Fini, Bianca Bontà Grattugiato Fresco. Jantar: Albume d'uovo, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati, Novi Nero Nero 70%. Lanches/Outros: Hero Barretta, Banana, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta, Novi Fondente Nero 72%, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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