Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 53,04g | Prot: 146,00g | Carbs: 176,82g.
Café da Manhã: Перекресток Огурцы Малосольные, Вареное Яйцо, Сахар, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Карусель Студень из Говядины, Карусель Гречотто с Овощами, Карусель Студень из Говядины. Jantar: Каждый День Цветочный Мед. Lanches/Outros: Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яблоко. mais...
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1841 kcal
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Exercício:
Hipismo - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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