Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 48,64g | Prot: 25,40g | Carbs: 60,88g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Elma, Dereotu, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Polonez Çemensiz Pastırma . Almoço: Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Nescafe Sade, Süt. Jantar: Ayran, Acur, Pırasa Yemeği. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de merve açar
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