Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 76,40g | Prot: 54,98g | Carbs: 230,53g.
Café da Manhã: Посиделкино Пряники Имбирные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Клубника, Можгасыр Сыр Российский Молодой, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Almoço: Хэлси Фуд Пряник Имбирный , Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Гастроном Хлеб Бездрожжевой, Жареная Картошка. Jantar: Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Гастроном Хлеб Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyakorobeinikova15
|