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mew0511
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10 out 19
Jornal de mew0511, 10 out 19
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回娘家增肥了
64 kg
Perdidos até agora:
9 kg
.
Ainda faltam:
14 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 10 outubro 2019:
101 kcal
Gord: 7,45g | Prot: 6,76g | Carbs: 1,34g.
Café da Manhã:
炒雞蛋(整個).
mais...
1660 kcal
Exercício:
Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana
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