|
Для десяти дней в Италии , с 🍕🍝🥘🧀🥓🍤🍧🍨🥮🍦🍮🍩🧁🍬🍰🍫🍹🍾🍺 такой небольшой привес ооооочень радует! Отдохнула от подсчетов , контроля над собой и прочих похудательных заморочек, теперь снова к 🎯 цели!
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
647 kcal
|
Gord: 33,28g | Prot: 63,99g | Carbs: 28,50g.
Café da Manhã: Прайм Стар Каша Полбяная с Чиа , ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Almoço: Сыр Горгонзола, Останкино Салями Финская , Parma Пармская Ветчина, Сыр Пармезан (Твердый). Jantar: Приготовленная Спаржа (Свежая), Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|