Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Gord: 86,55g | Prot: 97,99g | Carbs: 144,49g.
Café da Manhã: 四神湯, 葡萄, 蘋果, 小黃瓜, 番茄, 地瓜, 富統 三明治火腿, 荷包蛋. Almoço: 拿坡里 炸雞腿排. Jantar: 小黃瓜, 蘋果, 米血糕, 洋蔥, 爭鮮 味噌湯, 中華 嫩豆腐. Lanches/Outros: 蘆薈, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 小葵小肚肚
|