Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2010
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81,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 11,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 80,72g | Prot: 71,48g | Carbs: 48,06g.
Café da Manhã: Cheddar Cheese, Pepperoni. Almoço: Whole Wheat Bread, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Grilled Chicken. Jantar: Nourishing Food Bar - Choco-walla. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
wow you're doing so well! i'm very proud of you!!
23 ago 10 por membro: chickie9999
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Histórico de Peso de nick2187
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