Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 99,25g | Prot: 109,10g | Carbs: 211,91g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Kubis, Selada Daun Hijau, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Kerupuk Beras, Kerupuk Asin, Mie Sedaap Mie Goreng, Siomay, Pentol, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Jantar: Agar-agar Pencuci Mulut. Lanches/Outros: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. mais...
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Histórico de Peso de jafarsamsul
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