Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2013
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104,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1500 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 60,28g | Carbs: 240,11g.
Café da Manhã: 100% Orange Juice (10 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla, Light Yogurt. Almoço: Vegetarian Chili. Jantar: Low Fat Mayonaise, Corn Tortilla. Lanches/Outros: Traditional Flatbread, Light Cream Cheese. mais...
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3465 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Slmshdy
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