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엊저녁에 스피닝달렸더니좀빠진건가..^^;;진짜조금씩ㅠㅠ
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66,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Gord: 132,56g | Prot: 70,14g | Carbs: 143,63g.
Café da Manhã: 방탄커피. Almoço: 아보카도, 콜비 잭 치즈, 스파게티, 토마토퓨레, 계란후라이. Jantar: 소갈비살, 군고구마, 호가든 호가든, 피코크 맛있는 족발, 코스트코 치즈볼, 디벨라 토마토퓨레, 아보카도. Lanches/Outros: 무당 냉동 산딸기. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 은초롱마미
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