Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 86,38g | Prot: 62,43g | Carbs: 193,20g.
Café da Manhã: Zielone Ostre Papryki, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Jantar: Oliwa z Oliwek, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Biedronka Ryż Jaśminowy. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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