Jornal de donturjawhurt, 08 out 19

Starting again... I've said it a million times but I'm going to keep my weight within a set range 🤞🏾🤞🏾
65,6 kg Perdidos até agora: 0,8 kg.    Ainda faltam: 5,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1033 kcal Gord: 33,43g | Prot: 61,84g | Carbs: 121,81g.   Café da Manhã: Silver Spoon Granulated Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush. Almoço: Tesco Cocktail Sausages, Yazoo Banana Milkshake, Cheetos Flamin Hot Puffs, Whitworths Sunny Raisins (14g), Babybel Mini Babybel Light, New Covent Garden Minestrone Soup. Jantar: Tesco Golden Granulated Sugar, The Fishmonger Haddock Fillets, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled) , Sweet Harvest Sweetcorn, Kale , Asda Frozen Peas, Garlic , KTC 100% Pure Coconut Oil, Onions. Lanches/Outros: Brown Sugar, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush, Babybel Mini Babybel Light, Oriental Home Scallop Flavour Moji, Asda Red Seedless Grapes, Real Ham & English Mustard Crisps. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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