Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 93,22g | Prot: 58,29g | Carbs: 160,61g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Leberwurst , Harry Vital + Fit Brot. Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Delikato Béchamel Sauce, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bratwurst. Lanches/Outros: Leckerrom Gouda, Harry Vital + Fit Brot, REWE American Sandwich, Preiselbeeren, Milch 1,5%, Zucker, REWE Beste Wahl Backcamembert. mais...
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peso estável
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