Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 84,08g | Prot: 98,30g | Carbs: 279,35g.
Café da Manhã: Café, Auchan Beurre Doux, Baguette. Almoço: Paul Tarte Citron Meringuée, Spaghetti Bolognaise. Jantar: Bonne Maman Gelée de Coings, Fromage Blanc, Fromage de Chèvre, Pain, Spaghetti, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché. Lanches/Outros: François Théron Sorbet Framboise Litchi, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Gerblé Moelleux aux Pépites de Chocolat, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scorpion47_106
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