Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 70,65g | Prot: 65,63g | Carbs: 73,66g.
Café da Manhã: Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Ceviz, Namet Hindi Füme. Almoço: Turşu, Kıymalı Biber Dolması, Sek Probiyotik, Nar Ekşisi, Ayran, Iceberg. Jantar: Nar Ekşisi, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Iceberg, Izgara Köfte. Lanches/Outros: Fındık, Ceviz. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ezgi66u
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