Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 43,68g | Prot: 51,24g | Carbs: 107,83g.
Café da Manhã: Keyifçe Cevizli Sucuk , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz. Almoço: Tepsi Kebabı. Jantar: Ayran, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Pınar Süt (200ml). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de es-_-es
|