Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 59,65g | Prot: 65,18g | Carbs: 137,71g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Кабачок, С.Пудовъ Мука Гречневая, Яйцо (Целое), Русское Молоко Сыр Костромской 45%. Almoço: Редис, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Jantar: Лещ, Едим Дома Солянка Домашняя. Lanches/Outros: МарС Марс, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Яблоко, Арахис. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хозяйка Мемной Горы
|