Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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82,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 28,37g | Prot: 30,18g | Carbs: 213,20g.
Café da Manhã: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almoço: Milbona Milch 3,5%, Davert Porridge-Cup Waldbeere. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane, Trauben. mais...
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2368 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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