Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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94,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 62,14g | Prot: 61,37g | Carbs: 155,49g.
Almoço: Dr. Oetker Marmorette Schoko, Weizenbrötchen, Meyer Menü Joghurt Dressing , Meyer Menü Fit Salat Meyer Menü. Jantar: Activia Cerealien, Gekochtes Ei, Nordsee Roter Heringssalat, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Harry Vital + Vitamin. Lanches/Outros: Gummibärchen, Langnese Mini Twister, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mais...
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2317 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pepper1408
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