Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 60,68g | Prot: 150,73g | Carbs: 137,07g.
Café da Manhã: Natural Mojo Fit Cappuccino, Léger Magermilch. Almoço: You Edamame Burger, Mischgemüse. Jantar: Champignons, Migros Cherrytomaten, Scamorza, Rührei, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Emmi Energy Milk High Protein Strawberry, Kaffee mit Milch, Foodspring Protein Bar, Äpfel. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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