Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2369 kcal
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Gord: 68,95g | Prot: 67,01g | Carbs: 273,02g.
Café da Manhã: Herbata z Cukrem , Mlekovita Serek Twarogowy Ziarnisty, Pomidory, Pieczeń Rzymska, Chleb Biały, Włoszczowa Serek do Chleba ze Szczypiorkiem. Almoço: Kawa z Mlekiem, Jabłko, Banan, FruVita Skyr Jagoda. Jantar: Biedronka Pierogi Ruskie, Zupa Pomidorowa, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Lidl Bułka Pszenna. Lanches/Outros: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitotrmajka4
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