Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Gord: 41,58g | Prot: 53,84g | Carbs: 89,17g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Сыр Домашний, Нескафе Кофе 3В1, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо. Almoço: Куриное Филе. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eldamada
|