Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 66,57g | Prot: 54,79g | Carbs: 134,76g.
Café da Manhã: Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Докторская. Almoço: Яблочное Варенье, Оладьи, Гречка Отварная, Судак Жареный, Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Тимоша Козинак Арахисовый. Lanches/Outros: Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|