Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Gord: 92,25g | Prot: 56,81g | Carbs: 198,58g.
Café da Manhã: Пикник Шоколадный Батончик, Славянка Конфеты Царское Лакомство, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Бахетле Перловка с Овощами, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . Jantar: Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом. Lanches/Outros: Хлеб, Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|