Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 49,17g | Prot: 61,83g | Carbs: 124,11g.
Almoço: Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Jantar: Buah Anggur, Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Buah Anggur, Bengkoang, Mangga, Oatbits Oatbits, Pir Asia. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de naresty
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