Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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90,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 76,46g | Prot: 69,53g | Carbs: 91,57g.
Café da Manhã: Carottes, L'Espiguette Blanc de Poulet Cuit au Bouillon, L'Espiguette Blanc de Poulet Cuit au Bouillon, Café au Lait. Almoço: Tipiak Bouchée à la Reine. Jantar: Thiriet Filet Mignon de Porc en Croûte, Jambon Frais. Lanches/Outros: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pomme Golden, Eau de Robinet. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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