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Geburtstagswochenende fast geschafft 😅
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 54,10g | Prot: 59,01g | Carbs: 142,20g.
Café da Manhã: Myprotein Gerstengraspulver, Weintrauben, Petrella Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Myprotein Gerstengraspulver, Harry Das Volle Korn, Zentis Schwarze Johannisbeere. Almoço: Walnüsse. Jantar: Harry Unser Weizen, Edeka Wild-Heidelbeeren, Gartenkrone Ananasstücke, Arla Skyr Vanille , Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht), Alesto Salat Mix Naturbelassen, Hawesta Thunfisch Salat Mexiko, Aldi Feldsalat. Lanches/Outros: Mövenpick Cookies & Cream . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Dann alles Liebe nachträglich? 😬😄
06 out 19 por membro: Jenniii-25
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Deines? Wenn ja, dann happy B-day 🤗😘
06 out 19 por membro: Schlumpfine_
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Moin moin und einen schönen Nachmittag
06 out 19 por membro: Wusel51
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Meine Tochter ist am Freitag 14 geworden, gestern war dann Mädelsparty 🙂
06 out 19 por membro: zueckis
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Herzlichen Glückwunsch 💕 nachträglich für dei Mäderl, dann bin ich genau 39 Jahre älter 🙊
06 out 19 por membro: Schlumpfine_
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Alles Liebe und Gute für deine Süße 🎂
06 out 19 por membro: Schlawinerin
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Zueckis, noch einen schönen Abend 🙋♀️
06 out 19 por membro: Tiemar
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Schlumpfine, dann gratuliere ich dir nachträglich noch zum Geburtstag 🍀🥂
06 out 19 por membro: Tiemar
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Dankeschön Tiemar, sehr lieb von dir 🤗
06 out 19 por membro: Schlumpfine_
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Vielen Dank 😊 ich richte es ihr aus.
Alles Gute zum Geburtstag auch von mir Schlumpfine 🥳🤗
06 out 19 por membro: zueckis
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Deiner Tochter alles Liebe nachträglich 😊 Schönes Alter 😉
06 out 19 por membro: Jenniii-25
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Schönes Alter?! 🤣 wann hört das eigentlich auf? Ich hoffe es ist bald überstanden 🙄
06 out 19 por membro: zueckis
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Zueckis, ich glaub wir müssen noch ein bisschen durchhalten 😬😬😁
07 out 19 por membro: Jenniii-25
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