Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2010
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120,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1695 kcal
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Gord: 38,90g | Prot: 107,61g | Carbs: 201,27g.
Café da Manhã: ReddiEgg Real Egg Product, Water (Bottled), Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Turkey Breakfast Sausage Patties, Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Almoço: Water (Bottled), Coke Zero, Lite Vanilla Yogurt, Oven Roasted Turkey Breast, Broccoli Flower Clusters. Jantar: Shannon's Spanish Rice, flour tortilla , enchilada sauce , 2 % mexican blend cheese, Chicken Enchilada Filling. Lanches/Outros: Oven Roasted Turkey Breast, Multigrain Crackers, Light Hard Lemonade, Multigrain Crackers, Yellow Cake (Without Frosting), Skinny Vanilla Latte (Venti), Plums. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shannon1743
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