Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 44,83g | Prot: 32,68g | Carbs: 73,65g.
Café da Manhã: Смешанные Орехи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Gustafsen Рыба Деликатесная, Ашан Сыр Чанах 45%, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем. Almoço: Пшеничный Хлеб, Шоколад, Помидоры, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Orion Чокопай. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|